当前位置: 首页  > 安卓软件  > 生活服务 > Keep官方版
Keep官方版

Keep官方版

安全无毒已检测
标签:
热门集合 更多+
榜单推荐 更多+
  • 游戏介绍
  • 游戏截图
  • 精品游戏
  • 相关游戏推荐
Keep是一款为运动健身达人所定制的一款运动检测、计划软件。用户可以在软件里进行运动类型选择,和运动教练一起科学训练,keep可以让你自由的运动,获取运动所消耗的卡路里,让你时时刻刻的掌握健康动向,还能指定运动指标计划,让你的运动更有规律性,跟着keep一起运动,收获健康的人生。keep健身app显示体脂率的操作步骤?1、首先我们打开keep。2、点击右下角的我。3、点击身体数据。4、设置好你的身体数据,找到BMI既体脂率即可查看系统计算出的体脂率。keep健身如何修改个人主页封面?第一步:打开手机,进入Keep。第二步:点击我的。第三步:点击个人主页。第四步:点击右上角的相机符号。第五步:点击相册,选择照片,裁剪合适的照片,点击√即可。Keep软件特色【海量专业课程】增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身。瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳。更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己。HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里。【智能训练】个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划。真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导。Keep Class 打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步。【跑步更有趣】跑步中的语音指导,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速。剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动。音乐跑,自带BGM跑出节奏感,体验不再无聊的沉浸式跑步。【运动社区】用图片、视频记录运动时刻,在社区分享成长与蜕变,实现健康生活。向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟。在社区,和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流。在Keep社区,找志同道合的好肌友。【瑜伽 & 冥想】Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程,满足从小白到进阶玩家的所有需求,每日瑜伽训练,每日放松。全新睡前冥想课程,让忙碌的一天回归宁静和健康生活。【女性专属】给不同阶段的你适合的训练。生理期舒缓训练,缓解身体不适。美国孕产大师打造备孕瑜伽训练,感受身体的美好。产后恢复训练,做最健康的妈妈。【个人数据中心】健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录。时刻关注自己的运动表现,记录体重、三围等减肥/增肌数据,看到自己的蜕变。Keep软件特点- 量体裁衣,多种健身训练供你选择训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用广泛的健身场景- 陪伴式跑步,让跑步不再孤单跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你- 全面记录用户运动数据,形成数据中心健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况。- 分享运动成果,一起进步拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持。Keep软件亮点1、专业且高效的训练,不受场地限制,4分钟就可以极速燃脂。2、根据你的健身目标、场地以及有无器械,智能生成最合适你的训练计划。3、动作精讲和干货描述带你快速入门,所有训练动作均由真人教练演示。4、职业健身教练把控内容,科学计划让健身有效且有趣。5、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程,领略静态运动之美。6、热门城市跑步路线定期更新,约上好友一起跑。7、健身、跑步、骑行、计步数据全记录,用Keep全方位了解自己运动数据。Keep软件测评跟着Keep训练,时刻追踪能量消耗指数,健康运动Keep官方版
软件截图
相关软件推荐